PC:
Hold Ctrl-tasten nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Mac:
Hold Cmd-tasten (Command) nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Gå for livet

Faste turer:
Onsdager med oppmøte ved Helsa bru, kl. 19.00. Fast runde på ca 6 km.
Søndager med oppmøte kl. 12.00, varierende oppmøtested pga ulike turer

 

Er du overvektig?

Er du inaktiv?

I dårlig form?

Sliter psykisk?

Ønsker du å komme i form sammen med andre?

Trenger du en aktivitet som ikke krever at du er en "verdensmester"?

Ja på noen av spørsmålene, så er kanskje dette noe for deg.

 



"Gå for livet"er et prosjekt i samarbeid mellom Gol Frivilligsentral, andre lag/foreninger og offentlige instanser. Målet er å få ut ungdom fra 12 år og opp til 30 + ut på tur.Det eneste man trenger for å være med, er ok sko og lette klær å gå i. Så skal vi etter hvert få kledd opp deltakerne med treningstøy og utstyr.I tillegg til det å komme i form, vil vi ha kurs i kart og kompass/GPS, kosthold/ trening, påkledning på tur, oppakning, slå leir, fjellvett, førstehjelp osv.

 

 

Målet for 2018 blir 4 fjelltopper.

Målet for 2019 blir 3 fjelltopper.

Målet for 2020 er å gå på Kilimanjaro, 5895 moh.

 

Gå for livet har en egen gruppe på Facebook hvor all informasjon legges ut om turene:

Gå for livet - Gol

 

 

Er dette noe for deg eller du ønsker å bidra, ta kontakt med daglig leder for Gol Frivilligsentral på mobil: 97 00 35 09